piątek, 24 lipca 2015

Kanapki z serkiem i truskawkami.

Niestety, to już koniec sezonu na truskawki. Jeśli jeszcze uda Ci się je dostać łap przepis na szybkie drugie śniadanie. Standardowo podaję kaloryczność oraz zawartość białka, tłuszczy i węglowodanów w tym posiłku - nie musisz już obliczać :)

Składniki:
Chleb mieszany z nasionami słonecznika - 60 g (2 kromki)
Serek twarogowy homogenizowany, naturalny - 40 g (2 łyżki)
Truskawki - 100 g (kilka szt.)

Wykonanie:
1. Kanapki smaruje serkiem, na wierzch kroję truskawki.

Wartość odżywcza:









4 komentarze:

  1. Robiłam kiedyś podobne tylko ze śmietaną kremówką, truskawkami i miodem. Były pyszne. Twoja wersja też wygląda bardzo smakowicie

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ten komentarz został usunięty przez autora.

      Usuń
    2. Beata jak trafić na Twoją stronkę? Podasz link?

      Usuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...