czwartek, 13 sierpnia 2015

Płatki jęczmienne z truskawkami i melonem.

Kolejna porcja płatków jęczmiennych z owocami na śniadanko.

Składniki:
Mleko spożywcze 2% tłuszczu - 250 ml (1 szklanka)
Płatki jęczmienne - 50 g (5 łyżek)
Truskawki - 250 g (1,5 szkl.)
Melon - 100 g (1 mała szt.)

Wykonanie:
1. Płatki gotuję na mleku ok. 5 minut. Przelewam do miseczki.
2. Kroję owoce i układam na ugotowanych płatkach.

Wartość odżywcza:










3 komentarze:

  1. Chyba takich płatków nie jadłam, ale bardzo lubię truskawkę i melona :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja ostatnio cały czas jęczmienne :) Spróbuj może posmakują.

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja ostatnio cały czas jęczmienne :) Spróbuj może posmakują.

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...